Video-Interview: Ich, die Angst und der Weg hinaus

Der wunderbare Sebastian Kraemer von PSOG – Der PSyche BlOG hat mich interviewt. Er ist einer der Großen im Netzwerk derjenigen, die Menschen mit Ängsten und Panik helfen, wieder zu sich zu finden und zu heilen.

Im Interview sprachen wir über mehrere Themen:

  • Wieso ich diese Website ins Leben rief
  • Wie es zu meiner Angst und Panik kam
  • Wie sich Agoraphobie anfühlt
  • Wie Schreiben gegen Angst und Panik helfen kann
  • Wieso ich mich absichtlich 16 Tage lang versucht habe, zu langweilen
  • Wir und unsere Gefühle: der ewige Kampf
  • Werte, Sinn und Eigensinn
  • Meine 3 Tipps gegen Angst und Panik
  • Wieso ich für Bananen dankbar bin

Zum Video geht es hier entlang >>

Janett Menzel

Mentorin | Life & Love Design

Schattenarbeiterin, Expertin für Bindungsangst und Kommunikation in Partnerschaften, Emanzipationswunden, transgenerationale Muster, Wer bin ich? Wer will ich sein?, Mutter- und Vaterwunden, Hochbegabung – Hochempathie – Kreativität & Angst. Anfragen und Beratungen >>

 

Erkenne gesunde Bindungsstrukturen

Stell dir vor, du wüsstest binnen von 2-3 Dates, wer für dich gemacht ist und wer nicht. Selbst auf Manipulationen wüsstest du zu reagieren – integer und angstfrei.

>> Ade Zufallsliebe <<

talk to him: GUIDE

Die Kommunikation mit Bindungsvermeidern (unsicher-vermeidend oder rein vermeidend) ist beizeiten mehr als anstrengend. Ob du auf Eierschalen läufst, immer ängstlich, das Falsche zu sagen und ihn zu verlieren, oder schon passiv, traurig oder gar wütend wartest, dass er sich meldet: Lerne von einer Ex-Vermeiderin so zu sprechen, dass es hilft.

>> Hol dir meinen Guide! <<

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